kobieta i

no ale wiadomo ze w poczatkowym okresie cwiczen ten wzrost moze byc i bedzie wiekszy. Mówisz tylko o lydkach, a co z reszta ciala? jestes kobieta, uwierz mi nie zrobisz z siebie Pudzianowskiego bo kobiety maja znacznie bardziej ograniczone mozliwosci w zdobywaniu masy miesniowej piszesz tez o "jakiejs skakance, jakims bieganiu" itp. A [...]

przecież to jest kobieta... teoretycznie produkty dobre, trening pewnie z czapy, że się jeść więcej nie chceO fck , kurcze przepraszam :) , te wymiary mnie zmyliły :) , co nie zmienia faktu że głodowe kcal przy takich wymiarach i aktywności :)- kalkulator pokazuje 2800 na utrzymanie wagi więc prawdopodbnie zbyt duży deficyt jest [...]

przecież to jest kobieta... teoretycznie produkty dobre, trening pewnie z czapy, że się jeść więcej nie chceO fck , kurcze przepraszam :) , te wymiary mnie zmyliły :) , co nie zmienia faktu że głodowe kcal przy takich wymiarach i aktywności :)- kalkulator pokazuje 2800 na utrzymanie wagi więc prawdopodbnie zbyt duży deficyt jest [...]

[...] polecam jednak brać hcg dłużej jak 3 tygodnie gdyż z własnego doświadczenia i doświadczeń kolegów z siłowni efekty uboczne występują bardzo silne, możemy sie wtedy czuć jak kobieta w ciąży bo jak wiemy hcg to gonadotropina łożyskowa, produkowana przez kobiety właśnie podczas ciąży i jest wydalana z moczem w prawie nie zmienionej postaci( [...]

Hmmm... W sumie jak kobieta robi to nie jest do końca taki meski... ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD [...]

Płeć : Kobieta Wiek : 28 Waga : 58 Wzrost : 174 Obwód klatki : 89 Obwód ramienia : 24 Obwód talii w najwęższym miejscu : 77 obwód na wysokości pępka: 80 obwód bioder: 91 Obwód uda : 49 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa, później bieganie za 2-latkiem W którym [...]

[...] tnij gałęzi nad sobą oraz grusza ma kruche gałęzie%-) Szama i trening. Miałem straszną chcicę na te kiszone ogórki po treningu. Nie wiem skąd mi się to wzięło. Zupełnie jak kobieta w ciąży;-D /SFD/Images/2015/9/22/c3d1bf470a16474b887a558e9259f128.jpg /SFD/Images/2015/9/22/6ee707e68a234a2da45092df8f44d7fa.jpg Zmieniony przez - XDMAN w dniu [...]

[...] tak wygladajace cialo (nie wspomne o photoshopie zdjecia) albo nie masz. Co do tluszczu dziecinnego to wlasnie jest to dlaczego w modelingu kroluja nastolatki, nigdy dorosla kobieta nie bedzie miala rownego ciala. Nie doprowadzisz sie do takiego rownego wygladu. To rozbija sie o miejscowe spalanie tluszczu. Wiec jest fikcja, ja nie mowia o kracie [...]

Może dlatego, że dużo takich przypadków jak Ty było :) Brak siły na treningu, brak progresu to zazwyczaj, ja nie upieram się, że zawsze ale zazwyczaj to kwestia diety lub/i regeneracji :) Tutaj też nie chodzi o dopinanie diety na ostatni guzik, bo mało kto tutaj ma trenera :) Ale czasem po prostu warto iść na skróty, by coś zobaczyć, a nie walić [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ItDWedJpwpw Bawiłem się w to przez jakiś czas, moim zdaniem to jest bardziej jak sport, a nie rodzaj treningu (bądź dwa w jednym). Samemu ciężko coś zdziałać, praca w grupie daje rywalizację i motywację, a w pojedynkę o to ciężko. Zdecydowana większość oficjalnych treningów jest za ciężka dla początkujących, przez co [...]

czyli kolejny bardzo inteligentny post marli ktora watpie zeby byla kobieta - stawiam na 12-14letniego chłopaka pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ

To co robisz nawet koło planu treningowego nie leżało. Co to za wysiłek 10 przysiadów,5 pompek, 10 brzuszków? To nawet rozgrzewka nie jest. Dobór ćwiczeń wskazuje że jesteś kobietą/dziewczyną, liczącą na spalenie tłuszczu miejscowo...sorry,to tak nie działa. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-07-07 15:14:42

Hm. Każdy z nas pewne rzeczy uważa za nieosiągalne, w jakiś sposób niewygodne, nie po drodze, czy jakkolwiek inaczej nie do zrobienia. Dla mnie czymś takim jest bieganie w plenerze, bo: - zima i śnieg - środek miasta, ulice zasmrodzone, a parki oblężone przez głupie psy i nie mądrzejszych właścicieli - gdy ja mam na to czas, to jest ciemno - brak [...]

Grooge Twoj cykl jest bez sensu, po pierwsze sama deka, nie robil bym takiego czegos, moze Cie mocno zablokowac i nie podzialasz juz z kobieta przez jakis czas, do cyklu z deka zawsze tesc. po drugie dawki, 200 mg to minimalna dawaka zeby cos zaczelo dzialac. po trzecie czas, deka w ok 5 tyg sie rozkreci. clomid po 21 dniach od ostatniego shoota [...]

Wedline wywalilbym. Zamiast tego jakas rybe . Chleba tez nie musisz tak duzo jesc. Wiecej warzyw/owocow . Jogurt mozesz wsadzic gdzies. Nie widze sensu tu niczego redukować . Zacznij przygode z silownia, dobra dieta + trening i osiagniesz ladnie cialo . A co ty masz z tym tylkiem ? Jezeli to kobieta pisalaby to jeszcze zrozumialbym .

[...] Masters 2 (50-59), Masters 3 (60 -69), Masters 70+ UWAGA! W konkurencjach Powerlifting Raw i Benchpress RAW będzie prowadzona klasyfikacja drużynowa (min.3 mężczyzn+1 kobieta). Klasyfikacja drużynowa liczona będzie według ilości medali za poszczególne miejsca. W konkurencjach „single lift”: Squat RAW, Deadlift RAW, Squat EQ, Deadlift EQ, [...]

Po pierwsze to Ty jesz mniej niż 1000 kcal, czyli tyle co odchudzająca się kobieta. W jaki sposób chcesz zbudować mięśnie? Poczytaj trochę o odżywianiu w tym sporcie i połącz to z treningiem z linka j.w.

Bo kobieta to z natury dziwne stworzenie:/ wkręć jej że jest w czymś dobra a ona to łyknie i jeszce ci zapłaci :/ ach te baby ale co tam te żydziachy to w galerii na strnce to wygglądli jak prawdziwi zabójcy Ismail anorektyk i Jakob Beczulka :D

Libido chyba wróciło do normy(dziś 3 razy z moją kobietą). A jakbym zapodał enana albo cypio w dawce 200-250 e5d i podwoił dawke cynku zalalbym się mocno? Przy diecie na 100% oczywiście.

[...] się nerwowo za siebie, jakbym na jakiegoś zboczeńca wyglądał... Wtedy specjalnie zwalniam, udaję, że np. sprawdzam coś w telefonie, bo po prostu widać, że za chwilę kobieta zacznie biegiem uciekać, gdy ją dogonię. Takie głupie baby. Boją się faktu, że ktokolwiek idzie tym samym chodnikiem, w tę samą stronę... to akurat uwazam za [...]